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“家長先要自我減壓，考生的考前壓力與學(xué)校有關(guān)，更與家長有關(guān)?！笔m林老師分析，隨著中高考的日益臨近，很多家長比學(xué)生還緊張，“考前綜合征”在有些家長身上體現(xiàn)得比學(xué)生還明顯。
“家長如果處理方法不當(dāng)，會(huì)影響孩子的成績?！笔m林認(rèn)為，中高考越臨近，家長越應(yīng)保持平常心，切勿對(duì)孩子過分保護(hù)和過分干涉。過分保護(hù)，很多家長高考前都會(huì)把孩子重點(diǎn)保護(hù)起來，全家人都圍著孩子轉(zhuǎn)，甚至有的父母請(qǐng)假在家照顧孩子，讓孩子要一門心思復(fù)習(xí)、做功課，不能做其他的事，實(shí)際上這不利于孩子以一顆平常心去參加高考，反而給孩子造成太大的心理壓力。
石蘭林建議廣大考生家長，要充分相信孩子，要以平常心對(duì)待，不要嘮嘮叨叨，對(duì)孩子的關(guān)注要適度，首先要做好自己心理方面的調(diào)整，盡量不給孩子施加壓力，還要幫助孩子定好目標(biāo)。家長應(yīng)多與孩子溝通，做好考前的服務(wù)工作，還應(yīng)該幫助孩子學(xué)會(huì)自我調(diào)試，及時(shí)放松身心，做到勞逸結(jié)合。

（記者 張瑩超）

來源：臨汾日?qǐng)?bào)晚報(bào)版

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